ویهادو

ویتامین دی Archives - ویهادو

251 views بار
اشتباهی که ویتامین D را بی‌فایده می‌کند

اشتباهی که ویتامین D را بی‌فایده می‌کند

مصرف مکمل‌ها تأثیر فراوانی را بر سلامت انسان دارد، اما این مسأله با اما و اگرهایی همراه است. به گزارش ویهادو،  شاید بر کسی اهمیت فراوان مصرف ویتامین D پنهان نباشد؛ اما رازی در این خصوص وجود دارد تا بتوانید از این مکمل قدرتمند به درستی بهره‌مند شوید. استفاده از مولتی ویتامین یا تعداد انگشت‌شماری از مکمل‌ها به شکل روزانه مانند یک پیروزی در حفظ و مراقبت از خود به نظر می‌رسد. این مسأله خصوصا […]

244 views بار
ارتباط مصرف کافئین با کمبود ویتامین دی

ارتباط مصرف کافئین با کمبود ویتامین دی

دانشمندان ارتباطی بین مصرف کافئین و کمبود ویتامین دی کشف کردند. به گزارش ویهادو، پورتال Eat this! Not That می‌نویسد: یک تیم بین‌المللی از دانشمندان به این نتیجه رسیدند که خوردن کافئین می‌تواند بر توانایی بدن انسان در جذب ویتامین D تأثیرگذار باشد. این مطالعه بر اساس داده‌های ۱۳هزار شرکت‌کننده ۳۰ تا ۴۷ ساله در برنامه آمریکایی تحقیقات اجتماعی نظرسنجی ملی سلامت و تغذیه است. متخصصان چین و برزیل به این نتیجه رسیدند که هرچه افراد […]