در این مطلب یک سری قواعد قدیمی برای رژیم را ذکر و آنها را رد کرده‌ایم و در عوض قواعد جدیدی پیش روی شما قرار داده‌ایم. به گزارش ویهادو، نخوردن کربوهیدرات را فراموش کنید. لازم نیست به خودتان سختی بدهید تا لاغر شوید و دوباره پس از مدتی به وزن قبلی بازگردید. رژیم‌های سخت شاید در کوتاه مدت موثر باشند، اما فرد رژیم گیرنده پس از مدتی از این همه بخور و نخور‌ها خسته و […]
در دنیای امروز به دلیل آلودگی شدید هوا در همه جا ریه ها خیلی حساس هستند و باید بیشتر مراقب آنها بود، برای مراقبت بهتر از ریه ها باید نکاتی را رعایت کنید. به گزارش ویهادو، ریه ها برای زندگی بشر ضروری هستند، آن ها تقریبا بدون خستگی کار می کنند، هوا را به داخل می کشند و چیز هایی را که قابل استفاده نیستند، بار ها و بار ها هر روز و هر شب […]
آموکسی سیلین یک انتی بیوتیک است که برای درمان عفونت باکتریال مورد استفاده قرار می گیرد این دارو به سه نوع فوری ،طولانی مدت وجویدنی وجود دارد. به گزارش ویهادو، آموکسی سیلین ، نوعی آنتی بیوتیک است که به منظور درمان عفونت های ناشی از انواع خاصی از باکتری ها مورد استفاده قرار می گیرد. این دارو به صورت قرص های فوری (IR)، طولانی مدت (ER)، و یا قرص های جویدنی ارائه می شود . […]
رابطه اینترنتی و دریافت عکس‌ها و فیلم‌های خصوصی بار دیگر فرصت تهدید و اخاذی را برای مجرمان فراهم کرد. این بار پسر و دختری جوان در ماجرا‌های جداگانه طعمه تبهکاران شدند. به گزارش ویهادو، پسری جوان چندی قبل به پلیس فتای استان کرمانشاه مراجعه و شکایتی را مطرح کرد مبنی بر اینکه شخصی با تهدید به انتشار تصاویر خصوصی او در شبکه‌های اجتماعی از وی اخاذی کرده است. شاکی در اظهارات خود گفت: با شخصی […]
پس از فعالیت های روزانه و قرار گرفتن طولانی مدت پا داخل کفش بوی ناخوشایندی از آن استشمام می شود که انجام اقداماتی مناسب این بو را از بین می برد. به گزارش ویهادو، خیلی از افراد هنگام پیاده روی، ورزش و دویدن پاهایشان عرق می کند و همین امر موجب بوی بد پا و کفش می شود. اگر بعد از درآوردن کفش متوجه بو بدی شدید دست روی دست نگذارید و به دنبال روشهایی […]
دانه گیاه شاه بلوط هندی به صورت خوراکی در درمان اختلالات درد و حس سنگینی ساق پا، گزگز کردن و تورم ساق پا کاربرد دارد. به گزارش ویهادو، گیاه شاه بلوط هندی با نام علمی Aesculus hippocastaum L، درختی با ارتفاع تا ۲۵ متر است که تاج گنبدی شکل دارد. گل‌های این گیاه خوشه‌ای، سفید و صورتی‌رنگ هستند و میوه آن، خاردار، سبز رنگ و سه وجهی با دانه‌های قهوه‌ای درخشان است. موارد مصرف شاه […]
نماینده مردم فومن و شفت در مجلس شورای اسلامی، ادامه داد: تعدادی از نیروهایی که در قالب قراردادهای مختلف اعم از خریدخدمات، ساعتی، قرارداد معین و …فعالیت دارند، از طریق واسطه‌ای بین نیروی کار با سازمان یا وزارتخانه مربوطه حقوق دریافت می‌کنند. به گزارش خانه ملت؛ خلیل بهروزی‌فر، با اعلام این خبر، افزود: این امر، باعث کاهش دریافتی واقعی آنها شده است. کما اینکه امروز اگر دولت ۷ میلیون تومان بابت حقوق یک نفر از آنها […]
پدری دختر ۲۱ ساله خود را کشت و درون چاه عمیق انداخت. به گزارش ویهادو، دختر کشی این بار در رفسنجان اتفاق افتاد.در این دختر کشی یک پدر با دلایل ناموسی دست به دختر کشی زد.گفته می شود انگیزه این دختر کشی ارتباط دختر جوان با یک پسر بوده است.پدر بعد از دختر کشی فرار کرد. روز گذشته رسیدگی به پرونده قتل دختر جوان در دستور کار پلیس رفسنجان قرار گرفت.در حالی که اهالی روستای […]
آنطور که رئیس سازمان برنامه و بودجه اعلام کرد در سال آینده افزایش حقوق کارکنان پلکانی و احتمالا از ۱۰ تا بالای ۳۰ درصد خواهد بود. به گزارش ایسنا؛ مسعود میرکاظمی در حاشیه مراسم تودیع و معارفه رئیس هیات عامل صندوق توسعه ملی با بیان اینکه در سال آینده افزایش حقوق به صورت پلکانی انجام خواهد شد، اظهار کرد: بر این اساس تلاش بر این است که حداقل افزایش اعمال شده ولی حقوق‌های پایین ممکن است […]
نگهداری برخی مواد غذایی مانند نان و گوجه در یخچال نه تنها آنها را تازه نگه نمی‌دارد بلکه باعث فاسد شدن آنها نیز می‌شود. در این مطلب به پنج مواد غذایی اشاره شده است که نگهداری آنها در یخچال باعث فساد می‌شود و مصرف آن مضر خواهد بود. به گزارش ویهادو، یخچال‌هایی که امروزه تقریبا در تمامی خانه‌ها قرار دارند و برای نگهداری مواد غذایی استفاده می‌شوند الهام گرفته از یخچال‌های طبیعی هستند که میلیون‌ها […]
