فروش آنلاین فایل

سبک زندگی Archives - صفحه 8 از 138 - ویهادو

- بار
چگونه بهترین باشیم؛ ۱۷ کاری که شما را از معمولی بودن نجات می‌دهد

چگونه بهترین باشیم؛ ۱۷ کاری که شما را از معمولی بودن نجات می‌دهد

معمولی بودن چیز جالبی نیست. مطمئنم که نظر شما هم همین است. چرا باید یک فرد معمولی باقی بمانیم در صورتی‌ که می‌توانیم کاری کنیم که دنیا از قابلیت‌ها و مهارت‌های ما انگشت به دهان بماند؟! کافی است اراده کنید. واقعا اراده کنید، زمان بگذارید و برای بهترین‌ شدن تمرین کنید. تمرین مداوم مساوی است با تجربه‌ی بیشتر و این از شما یک آدم ویژه می‌سازد. شمایی که دیگر یک فرد معمولی نیستید. همین حالا […]

- بار
برای پیشرفت در زندگی چه باید کرد؟

برای پیشرفت در زندگی چه باید کرد؟

هر کدام از ما تنها یک بار در این دنیا زندگی را تجربه می‌کنیم، پس بهتر است آن را با تمام وجود احساس کنیم. با یک جا نشستن و درجا زدن نمی‌توان زندگی را احساس کرد. همه‌ی ما برای خوشحال بودن نیاز داریم پیشرفت کنیم. کسی که انگیزه‌‌اش را برای پیشرفت از دست بدهد، در آینده‌ای نزدیک گرفتار یکنواختی و افسردگی می‌شود. کمبود انگیزه ممکن است ناشی از ناامیدی باشد. باید گفت پیشرفت در زندگی […]

- بار
چطور صبح ها سرحال از خواب بیدار شویم؟

چطور صبح ها سرحال از خواب بیدار شویم؟

بیدار شدن از خواب و دل کندن از رختخواب برای بیشتر ما از جنگیدن با ببرهای خشمگین، در وسط میدان گلادیاتورها نیز سخت‌تر است. این دل کندن گاهی آن‌قدر دشوار است که برای چند دقیقه خواب بیشتر، حاضریم عواقب دیر بلند شدن، از دیر رسیدن به مدرسه تا غرزدن‌های رئیس گرامی را به جان بخریم. همه‌ی اینها زمانی اتفاق می‌افتد که ندانیم چگونه سرحال از خواب بیدار شویم. در ادامه راهکارهایی مطرح می‌شود که به […]

- بار
ویژگی‌های زندگی موفق؛ زندگی خود را ارزیابی کنید

ویژگی‌های زندگی موفق؛ زندگی خود را ارزیابی کنید

شاید این‌طور به نظر برسد که موفقیت امری نسبی است و برای هر فرد به طور جداگانه تعریف می‌شود. اما واقعیت این است که موفقیت یک چارچوب کلی است که البته یک سری مشخصات و ویژگی‌های مشخص نیز دارد. با شناخت دقیق این مشخصات می‌توانید هر چند وقت یکبار زندگی خود را ارزیابی کنید تا ببینید که از یک زندگی موفق برخوردار هستید یا خیر. همچنین می‌توانید برای اصلاح فردی برنامه‌ بریزید و پایه‌های موفقیت […]

- بار
با دانستن این ۵ اصل روانشناسی، راحت‌تر زندگی کنید

با دانستن این ۵ اصل روانشناسی، راحت‌تر زندگی کنید

داشتن زندگی راحت‌‌تر و شادتر برای همه انسان‌ها اهمیت دارد و هر کسی برای رسیدن به این هدف در حد توان خود تلاش می‌کند. بر خلاف تصور بسیاری از افراد که برای رسیدن به آسایش و شادی در زندگی به دنبال ایجاد تغییرات بزرگ هستند، گاهی تغییراتی بسیار کوچک نیز، همین نتیجه را به دنبال دارد. با رعایت چند اصل ساده‌ی روان‌شناسی می‌توانید زندگی شادتری برای خود رقم بزنید. در این نوشته با این اصول […]

- بار
چگونه صورتی استخوانی داشته باشیم؟

چگونه صورتی استخوانی داشته باشیم؟

شاید شما هم جزو کسانی باشید که با نگاه به آینه حس کنید، صورت‌تان زیادی پُر و چاق است، شاید هم به تازگی چنین حسی به شما دست داده باشد. به‌ نظر می‌آید صورتت‌تان از همیشه پر تر است؟! شاید هم جزو کسانی هستید که علاقه دارند صورتی استخوانی داشته باشند. چیز عجیبی هم نیست، این روزها خیلی‌ها به این نوع صورت علاقه دارند. شاید صورت استخوانی مد است! نگران نباشید چیزی که می‌خواهید چندان […]

- بار
غلبه بر شکست؛ چگونه شکست را شکست دهیم؟

غلبه بر شکست؛ چگونه شکست را شکست دهیم؟

یک ضرب‌المثل ژاپنی می‌گوید: «اگر هفت بار زمین خوردی، برای هشتمین بار برخیز.» شکست «درد» دارد. دست‌کم تجربه‌ی آزاردهنده‌ای است؛ چیزی که بسیاری از ما تمام تلاش‌مان را می‌کنیم تا با آن روبه‌رو نشویم. گاهی تأثیرات یک شکست می‌تواند تا مدت‌های طولانی باقی بماند و در ذهن ما، رد پایش را به جا بگذارد و یک مانع ذهنی ایجاد کند که باعث شود در سال‌های بعدی زندگی، به سختی بتوانیم بر آن غلبه کنیم. اما […]

- بار
نکاتی خلاقانه برای ست کردن رنگ لباس

نکاتی خلاقانه برای ست کردن رنگ لباس

گاهی اوقات ست کردن رنگ لباس می‌تواند تبدیل به دغدغه‌ای ذهنی برای‌ ما شود. مثلا اینکه برای پیراهن سبزمان، چه رنگ شلواری انتخاب کنیم، شلوار سرمه ای با چه پیراهنی هماهنگ است یا با دامن آبی‌مان چه رنگ بلوزی بپوشیم. برای این کار یک سری قوانین قطعی وجود دارند که می‌گویند کدام رنگ‌ها در کنار یکدیگر بهتر به نظر می‌آیند. البته وقتی که این قوانین را دانستید، می‌توانید آنها را بشکنید. ولی دانستن این قوانین […]

- بار
رفتاری که شما را از ۹۰ درصد جامعه موفق‌تر می‌سازد

رفتاری که شما را از ۹۰ درصد جامعه موفق‌تر می‌سازد

حتما شما هم تا به حال چیزهایی درباره‌ی تفکر نخبه‌گرا شنیده‌اید. این تفکر اکنون دیگر تقریبا منسوخ شده است و تمام مقالات و مطالعات روان‌شناسی حوزه‌ی کسب‌وکار هم تأییدی بر این گفته هستند. تفکر نخبه‌گرا معتقد است فقط افراد خاص که نخبه هستند با توجه به نبوغی که از خود بروز می‌دهند، نسبت به دیگر افراد جامعه برتری دارند. ما بر اساس مطالعات نوین کسب‌وکار به جرأت به شما می‌گوییم، چیزی که اهمیت دارد داشتن […]

- بار
درمان آکنه با ۲۲ روشی که مثل آب روی آتش می‌ماند

درمان آکنه با ۲۲ روشی که مثل آب روی آتش می‌ماند

پوست شما دوست شماست. شما پوست‌تان را دوست دارید و پوست‌تان هم شما را دوست دارد. پوست، شما را از عوامل بیرونی محافظت می‌کند و در واقع شما را به شکلی که باید باشید حفظ می‌کند. شما هم در مقابل، تمام تلاش‌تان را می‌کنید تا آن را از هر آسیبی حفظ کنید. بعد یک روز جوش‌های زشت از پوست‌تان بیرون می‌زنند و شما ناگهان از پوست‌تان متنفر می‌شوید و به مواد شیمیایی مزخرف یا ماساژهای […]