فروش آنلاین فایل

سبک زندگی Archives - صفحه 6 از 138 - ویهادو

- بار
۱۰ عادت بد که باید از برنامه روزانه‌تان حذف کنید

۱۰ عادت بد که باید از برنامه روزانه‌تان حذف کنید

بسیاری از ما در طول روز، کارهای بیهوده‌ی زیادی انجام می‌دهیم که مانع از موفقیت و استفاده‌ی بهینه از زمان و توانایی‌های ما می‌شوند. برای اینکه افراد موفقی باشیم و از توانایی‌های‌مان نهایت استفاده را ببریم، باید این عادت‌های بد را کنار بگذاریم و سعی کنیم، بهره‌وری خود را افزایش دهیم. وقتی سخن از بهره‌وری پیش می‌آید، چیزهای به ظاهر جزئی، می‌توانند تفاوت زیادی ایجاد کنند. با دقت بیشتر، متوجه می‌شویم که عادت‌هایی که ظاهرا […]

- بار
چگونه شاد باشیم و شاد زندگی کنیم

چگونه شاد باشیم و شاد زندگی کنیم

شاید از آن دست افرادی هستید که هر روز از خود می‌پرسید چه کاری انجام دهید تا زندگی‌تان روند خوبی داشته باشد و حال و کیفیت زندگی‌تان بهتر شود. شاید هم در دوره‌های زیادی شرکت کرده‌ و کتب و مقالات زیادی خوانده‌اید که همه‌ی آنها شبیه هم هستند. آیا می‌دانید در آغوش گرفتن عزیزان یکی از راه‌های ایجاد شادی و خوشحالی است؟ آیا می‌دانید تصمیم گیری باعث آرامش خاطرتان می‌شود؟ می‌خواهید بدانید چطور حضور افکار […]

- بار
۱۰ ترفند ساده برای اینکه در کمتر از ۳۰ ثانیه خواب‌ تان ببرد

۱۰ ترفند ساده برای اینکه در کمتر از ۳۰ ثانیه خواب‌ تان ببرد

گاهی پشت سر هم خمیازه می‌کشید، اما خبری از روی هم رفتن پلک‌ها نیست. همه‌ می‌خواهند خواب با کیفیت داشته باشند، اما بسیاری از ما، غَلت زدن در رختخواب و ساعت‌ها پهلو به پهلو شدن را تجربه می‌کنیم تا سرانجام به خواب برویم. با این حال همه سزاوار خوابی خوش هستند. در این مقاله می‌توانید با ۱۰ ترفند ساده برای اینکه در کمتر از ۳۰ ثانیه خواب‌ تان ببرد، آشنا شوید. ۱. قبل از خواب […]

- بار
۹ تله‌ای که خوشحالی شما را محدود می‌کند

۹ تله‌ای که خوشحالی شما را محدود می‌کند

هدف ما از تمام کارهایی که در زندگی انجام می‌دهیم، رسیدن به «خوشحالی» یا تلاش برای حفظ آن است. این واژه بیانگر زمانی که است که ما احساس رضایت، خشنودی و حتی شادی می‌کنیم. با این حال، همچنان تعریف خوشحالی دشوار است. البته از طرف دیگر، شاید بدبختی و غمگین بودن راحت‌تر قابل شناسایی باشد؛‌ چرا که وقتی با آن مواجه می‌شوید، آن را می‌فهمید! خوشحالی بسیار کمتر از آن چیزی که فکر می‌کنید، با […]

- بار
چگونه پر انرژی باشیم

چگونه پر انرژی باشیم

آخرین تحقیقات‌ محققان درباره‌ی خواب، متابولیسم و استرس، طرحی ساده و مطمئن در اختیار شما قرار می‌دهد تا با کمبود انرژی و خستگی ناشی از آن مقابله کنید. اگر مدام احساس خستگی می‌کنید، پیشنهاد می‌کنیم این مقاله را از دست ندهید تا ببینید که باید چگونه پر انرژی باشیم. با به‌کارگیری ۸ تکنیکی که در این مقاله خواهید خواند، مطمئن باشید که صبح‌ها با نشاط از خواب بیدار می‌شوید، در طول روز هوشیار هستید و […]

- بار
۱۳ کاری که افراد با روحیه بالا انجام نمی‌دهند

۱۳ کاری که افراد با روحیه بالا انجام نمی‌دهند

افراد دارای روحیه بالا، عادت‌های خوبی در زندگی خواهند داشت. آنها احساسات، افکار و رفتارشان را طوری مدیریت می‌کنند که آنها را برای موفقیت در زندگی آماده می‌کند. افرادی که ذهن قدرتمندی دارند رفتارهای اشاره شده در ادامه مقاله را هرگز انجام نمی‌دهند. شما هم سعی کنید با خودداری از آنها به یکی از این افراد تبدیل شوید. ۱. وقت‌شان را با تأسف خوردن به حال خودشان تلف نمی‌کنند افرادی که روحیه‌ قوی دارند هرگز […]

- بار
۱۵ ویژگی رفتاری انسانهای موفق

۱۵ ویژگی رفتاری انسانهای موفق

انسانهای موفق چه تفاوت‌هایی با دیگران دارند؟ آیا استعداد موفقیت در وجود برخی انسانها بیش از دیگران نهادینه شده‌است؟ اگر این‌طور است شما چقدر برای موفقیت استعداد دارید؟ اکنون این امکان برای‌تان فراهم شده‌است که مهم‌ترین ویژگی‌های رفتاری انسانهای موفق را بشناسید و به این وسیله نقاطِ ضعف و قدرت خود را تخمین بزنید. اگر برخی از این ویژگی‌ها را نداشتید ناامید نشوید، همیشه برای اصلاح خودتان فرصت دارید اما بهتر است وقت را تلف […]

- بار
طرز لباس پوشیدن چه تاثیری روی حال و هوای شما دارد؟

طرز لباس پوشیدن چه تاثیری روی حال و هوای شما دارد؟

کمتر کسی هست که به خاصیت اعجاب‌انگیز رنگ‌ها باور نداشته باشد. رنگ‌ها علاوه بر تحریک اعصاب چشم به اعماق روح‌ نفوذ می‌کنند. بنابراین هر رنگی ورای اینکه یک محرک دیداری قوی محسوب می‌شود، حامل پیامی است که روان‌ بیننده را نشانه می‌رود و حتی قادر است حال‌مان را دگرگون کند. مثلا برخی رنگ‌ها خاصیت آرامش‌دهندگی دارند، در حالی که برخی دیگر انرژی‌زا و برانگیزاننده‌ هستند. اما آیا هیچ‌وقت سعی کرده‌اید که از جادوی رنگ‌ها در […]

- بار
۴ گام برای حذف تبلیغات اینترنتی در گوگل کروم

۴ گام برای حذف تبلیغات اینترنتی در گوگل کروم

گوگل امکان کنترل پنجره‌های پاپ‌آپ (Pop-ups) در مرورگر کروم را به کاربرانش داده که امکان بسیار خوبی است. باز شدن یک پنجره‌یPop-ups هنگام کار با مرورگر، تجربه ناخوشایندی است و یک مشکل تلقی می‌شود. خوشبختانه ترفندهایی ساده‌ و سریعی وجود دارد که بتوانیم این تبلیغات مزاحم را حذف کنیم. این مقاله را بخوانید تا با ۴ گام برای حذف تبلیغات اینترنتی در گوگل کروم آشنا شوید. در ادامه راه‌های حذف Pop-ups و جلوگیری از اسکن […]

- بار
۱۰ درس‌ زندگی که برای موفقیت به آن نیاز دارید

۱۰ درس‌ زندگی که برای موفقیت به آن نیاز دارید

هر کس در زندگی شکست‌هایی می‌خورد و گاهی بعضی از این شکست‌ها بسیار ناخوشایند هستند. تنها چیزی که افراد موفق را از بقیه جدا می‌کند، این است که آنها چگونه به شکست واکنش نشان می‌دهند. زمانی که با موانع مواجه می‌شوید، باید تصمیمی بگیرید… می‌خواهید اجازه دهید تا بهانه‌ای برای شکست‌تان باشند یا آنها را به داستان موفقیت خود تبدیل می‌کنید؟ زمانی که دارای نگرشی صحیح باشید، شکست درس زندگی برای‌تان خواهد بود. با این […]