25/12/1397

بایگانی برچسب ها: صافی

چگونه شکم صافی داشته باشیم؟

  • توسط Vihado
  • 25/12/1397
  • 0
بیشتر افرادی که وزن اضافی دارند چربی هایشان دور شکم انباشته شده است.  این چربی یکی از ریسک فاکتورهای موجود برای بیماری های مختلف همچون بیماری قلبی و بیماری دیابت است. چربی که دور شکم وجود دارد را نمی توان به سادگی آب کرد. حتی با ورزش و رژیم غذایی این کار بسیار دشوار خواهد […]